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今日もいい日でした。

足指を開く運動を初めて、そろそろ3週間。

左足は、普通にしていても、指と指が隙間を空けていられるようになりました。右足もかなり開くようになったし。

今まで、ずっと、きゅーーーと縮こまっていたのに、動かすようになったら、のびのびしているようにみえます。

私は以前から、左足のくるぶしから小指と薬指の間に向けて、ピキっっと痛みが走ることがありました。整体の先生に聞くと、「リンパの流れが悪いんじゃないかなー」ってことで。

別段、生活に支障はなくて。ちょっとさすってあがれば、治まる程度の痛みなんだけど。

それが、この1~2週間、全くない。

足指~足先をしっかり動かすようになって、流れがよくなったのでしょーか。

足指が開いたところで、何が変わるわけじゃない(笑) と思いながら、面白がってやってきたけど。まさか、こんな効果を実感するとは!

嬉しいなっと。

今日もいい1日でした。

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